Bruslení – s seboubrusle, přilbu, rukavice – NE PLETENÉ, oteplovačky, pití
Gymnastická příprava – s sebou triko, tepláky, leginy, kraťase, čistá pevná obuv – vhodné jsou sálovky, pití
Tenisová příprava – s sebou triko, tepláky, leginy, kraťase, čistá pevná obuv – vhodné jsou sálovky, pití
Fotbalová příprava – s sebou triko, tepláky, leginy, kraťase, čistá pevná obuv – vhodné jsou sálovky, pití

Záměrem je zvýšení pohybových dovedností, upevňování zdatnosti, odvahy, rovnováhy, otužování, rozvoj hrubé motoriky a koordinace těla pod dohledem odborníků – metodické vedení.

Fotbalová příprava – s sebou triko, tepláky, leginy, kraťase, čistá pevná obuv – vhodné jsou sálovky, pití